O frio chegou e junto dele os problemas de saúde típicos da época. Não que o tempo frio nos faça ficar doentes, mas esta época do ano favorece a circulação de vírus e bactérias causadores de gripes e resfriados.
A principal causa da alta taxa de transmissão desses microorganismos é a aglomeração de pessoas em locais fechados e de pouca circulação de ar. Outro inimigo é tempo seco, pois ele facilita a entrada de vírus e bactérias nas vias aéreas.
Causada pelo vírus Influenza, se caracteriza pela infecção das vias respiratórias superiores (nariz e garganta) e seus sintomas podem durar cerca de 5 a 7 dias. Entre eles, destacam-se:
• Febre de cerca de 37,8ºC; • Secreção nasal e coriza; • Dor de garganta; • Dor nos músculos e articulações.
Essa é uma irritação ou inflamação das mucosas que revestem o nariz e ocorre após um quadro alérgico. Esse, por sua vez, é um dos problemas de saúde mais comuns no inverno. Os sintomas principais são:
• Espirros e coriza; • Tosse seca; • Obstrução nasal; • Coceira no nariz.
Caracterizada pela inflamação nos seios da face, cavidades ao redor do nariz, maças do rosto e olhos. A condição é causada por infecções virais decorrente de gripes e resfriados e também por alergias. Entre os sintomas:
• Dor de cabeça e sensação de cabeça pesada; • Obstrução nasal com secreção; • Dor nos olhos.
Definida como uma infecção respiratória, é uma inflamação dos brônquios, que impedem a chegada do ar nos pulmões e pode prejudicar a respiração. Entre os sintomas estão:
• Tosse seca e com chiado; • Falta de ar; • Fadiga; • Dor no peito; • Febre e mal-estar.
Essa infecção acontece por vírus ou bactérias que infectam a garganta, mas ela migra até o ouvido. A condição, no entanto, é mais comum em crianças. Esta infecção pode causar:
• Dor e irritação na garganta; • Dificuldade para engolir e rouquidão; • Mau hálito; • Gânglios inchados; • Febre; • Presença de secreção nas amígdalas.
Primeiramente, para manter-se protegido e evitar estes e outros problemas de saúde relacionados ao tempo frio, profissionais da saúde recomendam:
Agora que você já conhece os principais problemas de saúde relacionados ao tempo frio e como é possível prevenir, não deixe de adotar todos os cuidados que listamos aqui. E sempre que necessário ou para tirar outras dúvidas, consulte um médico e evite a automedicação.