A Pandemia trouxe uma mudança na rotina de todos, inclusive na dos pequenos. Por isso, a preocupação dos pais com a saúde infantil e com os cuidados necessário para o bem estar das crianças.
Portanto, é muito importante saber o que deve ser feito para evitar qualquer problema no desenvolvimento saudável e garantir o bem-estar das crianças.
Além dos movimentos corporais, atividades físicas ajudam a gastar a energia da criança. Além disso, essa prática promove interações sociais e com o ambiente.
Estimule a criança realizando atividades que toda a família participe. Apresente seu esporte preferido, invente jogos, brincadeiras e dê preferência por realizá-las ao ar livre.
Uma boa alimentação, quando cultivada desde a infância, torna-se mais consistente na vida adulta.
Portanto, ofereça carnes, frutas, verduras, legumes e derivados de leite, pois além de deixarem os pratos coloridos são extremamente nutritivos.
A higiene das crianças é um item importante que compõe a lista de prioridades nos cuidados com a saúde infantil.
Banho, escovar os dentes, cortar as unhas, hidratar a pele e outros cuidados do dia a dia devem fazer parte da rotina das crianças.
Para o desenvolvimento saudável e adequado da criança, é fundamental realizar um acompanhamento médico periódico, como método de segurança.
Exames e consultas de rotina são importantes para checar e prevenir de qualquer problema de saúde.
Apesar de não conseguirmos controlar que surja doenças ou infecções, é possível colaborar para que o sistema imune das crianças seja reforçado.
Para basta seguir algumas dicas: • Amamentação; • Higiene das mãos; • Alimentação saudável; • Evite o uso de antibióticos sem orientação médica • Vacinação em dia.
São hábitos comuns e simples que garantem a saúde e o desenvolvimento dos pequenos.
Portanto, busque sempre oferecer o melhor para eles.