O que são alimentos ultraprocessados e por que fazem mal à saúde?
Você já parou para pensar no que realmente está comendo? No corre corre do dia a dia, é comum optarmos por praticidade na hora das refeições — e é aí que entram os alimentos ultraprocessados. Fáceis de preparar e com sabores intensos, eles parecem a solução perfeita para quem tem pouco tempo. Mas será que…