Benefícios do colágeno em pó.

O colágeno responde por quase ¼ de toda proteína em nosso corpo. Com função primordialmente estrutural, proporciona sustentação às células, mantendo-as unidas em diversos tipos de órgãos e tecidos como pele, ossos, cartilagens, ligamentos, tendões e artérias.

O nosso organismo produz naturalmente o colágeno, mas estudos mostram que, a partir dos 30 anos, o corpo sofre uma perda  anual dessa proteína em torno de 1%.

A partir dos 50 anos, o organismo não consegue ter uma reposição adequada. É nessa hora que aparecem as rugas, flacidez e diminuição da espessura dos fios de cabelo.

Por isso, alguns nutricionistas e dermatologistas consideram o consumo do suplemento importante a partir dos 30 anos e essencial depois dos 50. Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser absorvido facilmente pelo organismo.

Alguns estudos mostram que o uso de suplementos de colágeno, em pó ou cápsulas, pode melhorar a condição estética da pele e do cabelo.