o que o diabético pode comer
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O que o diabético pode comer sem culpa e sem prejuízo para saúde?

Muitas pessoas acreditam que depois de ser diagnosticado com diabetes é necessário começar uma dieta restritiva que durará o resto da vida. Embora existam alguns alimentos que realmente devam ser evitados, o cardápio não precisa ser tão radical. Mas você sabe o que o diabético pode comer?

vitaminas que combatem a queda de cabelo

Quais as principais vitaminas, minerais e medicamentos que combatem a queda de cabelo?

Usar os produtos corretos que combatem a queda de cabelo é um problema enfrentado por milhares de pessoas de todas as idades, e embora a causa possa variar desde descontroles hormonais, até doenças crônicas, na maioria dos casos o problema é desencadeado por falta de vitaminas e minerais.

é importante evitar o consumo de mais de 3 porções de frutas por dia
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Quais frutas o Diabético não pode comer? E Quais são Recomendadas?

As frutas são alimentos ricos em frutose, um tipo de açúcar que pode estimular os níveis de glicose no sangue. Em pessoas normais o consumo desse tipo de alimento não costuma causar danos à saúde, mas pode ser prejudicial para quem é portador da diabetes. Você sabe quais frutas o diabético não pode comer?

descongestionar o nariz
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10 Maneiras comprovadas de descongestionar o nariz

A congestão nasal é um dos sintomas mais recorrentes tanto de alergias, rinites e sinusites, como de gripes e resfriados. Além de ser um grande incômodo, o nariz entupido ainda pode acabar gerando dificuldades para dormir e falta de ar, fazendo muitas pessoas recorrem a métodos para descongestionar o nariz que realmente funcionam.

como usar Vick Vaporub
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Como usar Vick Vaporub para descongestionar o nariz de adultos e crianças?

Uma das várias maneiras comprovadas de desobstruir o nariz é usar descongestionantes nasais, que são formulados para diluir o muco e facilitar a remoção das secreções. Um dos mais usados atualmente é o Vick Vaporub, que ajuda também a aliviar sintomas como a tosse e dores pelo corpo. Mas você sabe como usar Vick Vaporub…

como descongestionar nariz de bebê
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Como descongestionar nariz de bebê em 7 passos simples e rápidos

A congestão nasal em bebês é um dos sintomas que mais deixam os pais preocupados, já que atrapalha a respiração e perturba o sono durante a noite. No entanto, existem algumas técnicas que ajudam a descongestionar o nariz do bebê e remover o excesso de muco que são seguras e podem ser feitos facilmente em…

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Viagra: O que é e quanto tempo dura o efeito desse medicamento?

A disfunção erétil é um problema que atinge grande parte da população masculina acima dos 40 anos. Como forma de tratamento para o problema, os especialistas recomendam o uso de medicamentos que ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo na região, facilitando a ereção. Mas você sabe o que é Viagra e como ele funciona?