Segundo o site Fitsugar, pular corda pode ser uma boa alternativa. O exercício ajuda o sistema cardiovascular e proporciona intensa queima calórica. Depois de três meses, a matéria afirma que o é sucesso total. Quem pula corda trabalha os braços, o bumbum e as pernas. 1 – O treino pode ser feito em qualquer lugar: se…
O orgasmo é o ápice do ato sexual, quando as duas pessoas sentem um prazer incontrolável. No entanto, algumas mulheres não conseguem chegar a este ponto. O problema se chama anorgasmia – uma forma de disfunção sexual, por vezes classificado como distúrbio psiquiátrico. A pré-orgasmia e anorgasmia são comuns em mulheres; estudos sugerem que 43%…
A plataforma vibratória Plate Fitness Home KLH-M8 é um moderno equipamento com motor de corrente contínua e controlada por um microcomputador. O aparelho apresenta 190W de potência e 12 níveis de vibração em dois modos de ajuste: manual e automático. Fortalecimento da estrutura muscular, melhora na circulação sanguínea e aumento da densidade óssea são alguns dos benefícios…
Dizem que o tempo é cruel. Afinal de contas, ele passa para todas as pessoas e traz consequências que são sentidas no físico e até no emocional. A passagem dos anos marca o corpo de maneira singular, vincando a pele que era viçosa e transformando os cabelos negros em fios grisalhos. Mas outras partes do…
Os cremes dentais contêm diversos ingredientes na sua formulação. Cada ingrediente apresenta uma função específica. Os princípios ativos proporcionam uma ação específica para o cuidado da saúde bucal do paciente: ingredientes com função antisséptica, anticariogênica, antitártaro, contra a sensibilidade dentária ou branqueadora. Os excipientes são os demais ingredientes que compõem a fórmula do produto, sendo que cada um possui uma função específica como…
Ingerir muita carne vermelha aumenta os riscos de desenvolver câncer, segundo estudo da Universidade de Harvard. Os pesquisadores observaram estilos de vida e hábitos alimentares de 37.689 homens e 83.644 mulheres por 28 anos. Nesse período, 9.464 voluntários morreram devido a algum tipo de câncer. Outros fatores de risco como tabagismo, histórico familiar e idade,…
Muita gente acha que arrancar um fio faz com que mais cabelos grisalhos apareçam, mas isso é mito. O que ocorre é que em cada folículo podem nascer quatro fios. Quando se arranca um cabelo branco, outros fios brancos irão nascer do mesmo folículo. Os fios brancos normalmente aparecem com o envelhecimento e o cabelo…
A vaginose bacteriana pode ser causada por uma bactéria chamada Gardnerella vaginalis ou por outras bactérias relacionadas e é uma das principais causas do corrimento, que pode ser de coloração branco-acinzentado ou amarelado, fluido, homogêneo e ainda formar microbolhas. A doença pode surgir a partir de bactérias já existentes no organismo, por isso, alguns especialistas não a consideram uma doença sexualmente…
De acordo com especialistas da Universidade da Virgínia, nos Estados Unidos , quem bebe dois copos do líquido — zero caloria — antes de cada refeição dá menos garfadas e, consequentemente, elimina mais quilos do que aqueles que abrem mão da fórmula H2O de emagrecimento. Para corroborar a tese, os cientistas americanos dividiram em dois…
Adoçantes engordam? Podem causar câncer? Qual a quantidade recomendada? Indicados para diabéticos e dietas com restrição de açúcar, o produto deve ser consumido com cautela. A seguir, o médico nutrólogo Fernando Chueire, membro da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e a nutricionista Carolina Paz, respondem o que é verdade ou mito em relação aos adoçantes. Confira: Como…
Para perder peso com saúde é preciso aliar alimentação equilibrada a exercícios físicos, mas será que suplementos naturais podem ajudar a emagrecer? A seguir, confira as substâncias naturais mais receitadas pelos nutricionistas, sua ação no organismo e como devem ser consumidas. Óleo de cártamo Segundo a nutricionista Cristina Fajardo, o óleo de cártamo é produzido…
Estatísticas mundiais mostram que a incidência de câncer na boca tem crescido no planeta, principalmente entre adultos jovens. O grande responsável pelo aumento entre essa turma é o vírus HPV. A explicação, segundo o Instituto Nacional do Câncer, o INCA, teria a ver com os hábitos sexuais. Os outros dois vilões são o álcool e…