É através da alimentação que o corpo obtém a grande maioria dos nutrientes que precisa para suas funções e saúde. Em alguns casos, é difícil consumir determinados nutrientes diariamente através da dieta e por isso a suplementação se torna necessária. Um exemplo é o ômega 3, presente em alimentos de origem vegetal e animal como…
1) Alimente-se de 3 em 3 horas. Nessa época do ano ficamos mais relaxados, saímos da rotina e mudamos nossa alimentação, mas manter o hábito de comer a cada 3 hora é importante inclusive durante as férias. Essa prática ajuda a diminuir a sensação de fome durante o dia, manter a taxa de…
Muito se fala sobre a importância das fibras na alimentação e seus benefícios à saúde. Presentes em uma grande variedade de alimentos de origem vegetal, seu consumo deve ser acompanhado de líquidos e deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis, como a prática de atividade física. Mesmo quando a dieta é rica…
O Diabetes Tipo1 é uma doença que acomete principalmente crianças e adolescentes e possui um tratamento bem estabelecido, que deve ser realizado por uma equipe multidisciplinar, composta por um endocrinologista com atuação na área pediátrica, nutricionista e psicólogo em alguns casos. O tratamento deve ser adequado às necessidades de cada paciente e requer o envolvi-mento…
Aquaclin chega ao mercado brasileiro com proposta inovadora para o tratamento de cravos e espinhas. Linha de produtos dedicada aos cuidados com a pele de adolescentes e jovens adultos. A linha é composta por cinco soluções criadas para simplificar o ritual diário com a pele. 1. Aquaclin Sabonete Esfoliante Secativo 60g 2. Aquaclin Sabonete Líquido Secativo 120mL 3. Aquaclin Sabonete…
O que é acne? Acne vulgar ou juvenil é uma doença da pele causada pela alteração do folículo pilossebáceo, acometendo principalmente a face e o tronco. Cerca de 80% dos adolescentes apresentam acne, sendo sua gravidade determinada por fatores genéticos e ambientais. Nos casos mais graves de acne podem ocorrer cicatrizes e comprometimento da qualidade…
Gotinhas de Bach não tem contra-indicação e podem amenizar sentimentos negativos que comprometem desempenho escolar. Durante o ano escolar, há muitas situações vividas pelos alunos e suas famílias que podem se refletir, de forma negativa, no desempenho escolar. “Problemas das mais diversas naturezas, separações, crises fazem parte da vida, não há como fugir. O que…
Uma pesquisa afirma que a puberdade precoce pode estar relacionada a um menor risco de desenvolver osteoporose. O artigo, do Saban Research Institute of Children’s Hospital de Los Angeles, aponta que a idade do início da puberdade é o principal fator sobre a densidade do osso adulto. O estudo acompanhou 78 meninas e 84 meninos que…
O periódico da Associação Médica Americana, Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, publicou os resultados de uma pesquisa que revelou que o uso patológico da Internet aumenta a chance de um adolescente vir a desenvolver depressão. O uso patológico da Internet tem sido reconhecido como um comportamento que está associado a sinais e sintomas…
A adolescência é definida como a fase de transição entre a infância e a idade adulta, uma passagem que pode durar até dez anos (dez aos vinte anos). A puberdade refere-se a um conjunto de modificações biológicas que vão resultar no desenvolvimento da capacidade reprodutora. Ela pode variar de indivíduo para indivíduo, quanto à idade…
Vulgarmente chamada de espinha ou cravo, a acne é uma doença dermatológica que pode aparecer em todas as idades, sendo mais comum em adolescentes. Cerca de 80% dos adolescentes sofrem com esta doença. Existem mais de 50 tipos de doenças acnéicas, entretanto, a mais comum é chamada acne vulgar (cravos, espinhas e pústulas). Os…