O PSYLLIUM Produto natural proveniente da semente da Plantago ovata, vegetal rico em fibras solúveis e insolúveis, sendo que a sua casca apresenta uma proporção maior de fibras solúveis, que em contato com a água formam um gel que afeta o funcionamento e metabolismo intestinal. BENEFÍCIOS DO PSYLLIUM Fonte de fibras solúveis; Contribui para o…
Muito se fala sobre a importância das fibras na alimentação e seus benefícios à saúde. Presentes em uma grande variedade de alimentos de origem vegetal, seu consumo deve ser acompanhado de líquidos e deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis, como a prática de atividade física. Mesmo quando a dieta é rica…
Pesquisadores chineses descobriram que a ingestão de fibras diminui em 11% as chances de uma mulher ter câncer de mama. A notícia foi publicada no site de notícias Fox News e não comprova a redução mas indica que comer uma maior quantidade de alimentos fibrosos torna a pessoa mais saudável. “Os resultados podem identificar associações,…
As baixas temperaturas do inverno são grandes parceiras da boa forma. Segundo especialistas, para se manter aquecido, o corpo aumenta o gasto calórico em até 10%: esta condição, aliada a uma dieta balanceada e exercícios físicos, é um empurrão para quem quer chegar ao verão com o corpo em dia. O corpo trabalha mais para…