Magnésio

Saiba o que ocorre quando há a deficiência do magnésio.

Deficiência de Magnésio – O que ocorre e como evitar?

Você sabia que a deficiência de magnésio pode ser preocupante? O Mineral é absorvido pelo intestino e excretado pelos rins, ambos mediados pelo canal seletivo de magnésio. Além disso, ele participa na formação de dentes, ossos e no funcionamento cardíaco, renal e muscular.

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O magnésio é um mineral essencial para o metabolismo que em inúmeras reações no organismo tem ação em diversos órgãos e tecidos. Atualmente, há uma maior consciência sobre a importância do consumo adequado de desse nutriente e o seu papel terapêutico em determinadas doenças, mas sabe-se que a deficiência de magnésio muitas vezes é ignorada….