A hipertensão é uma doença silenciosa que não escolhe sexo, idade ou classe social, qualquer um está sujeito a ela. Segundo notícia publicada pela Sociedade Brasileira de Hipertensão, o Brasil possui mais de 17 milhões de pessoas que sofrem com pressão alta e a estimativa é que até 2025 esse número cresça 80%. Todos já…
Você já abraçou alguém querido hoje? Pesquisas já apontaram que ser acolhido entre os braços de outra pessoa, traz beneficios incontáveis para a saúde. Quando abraçamos alguém, ocorre a liberação de uma substância chamada ocitocina. Segundo algumas pesquisas, o abraço ajuda a baixar a pressão arterial, favorece o desempenho da memória, reduz o estresse,…
O sal está na mira das autoridades de saúde do Brasil. Um acordo entre o Ministério da Saúde e os representantes da indústria alimentícia determinou a redução nos níveis de sal em vários tipos de alimentos, que será implantada ao longo dos próximos anos. Isso acontece porque o sal aumenta a pressão arterial, uma doença…
Confira algumas dicas de especialistas sobre o assunto: 1. Por que o sexo é tão importante na vida? “O sexo é muito importante porque traz inúmeros benefícios à saúde, como a melhora da pressão arterial. Inclusive, o assunto já foi tema em concentração de jogadores de futebol e verificou-se que a prática aumentou o rendimento…