O verão chegou e com ele, os dias ensolarados também, mas você sabe quais são os benefícios do sol para a saúde e bem-estar? Diferente do que se pensa, o sol não serve apenas para garantir aquele bronzeado na pele ou para a produção de vitamina D no organismo. Muito além disso, os raios solares…
Como já sabemos, as vitaminas Centrum são as mais indicadas por médicos e nutricionistas, além de ser um dos melhores e mais completos suplementos vitamínicos disponíveis. Para garantir a melhor nutrição, a linha oferece diversas opções para atender homens, mulheres, crianças e idosos de forma segura e eficiente.
Você sabe para que serve a vitamina D? Também considerado um hormônio, esse nutriente atua na saúde dos ossos, no fortalecimento da imunidade, musculatura e em vários outros órgãos e sistemas, como o cardiovascular e o sistema nervoso central.
A rotina agitada do dia a dia atrapalha a nossa alimentação e também nossos hábitos, o que interfere na saúde e bem-estar de todos. Além disso, a correria pode atrapalhar a absorção de um nutriente fundamental, fazendo com que a gente recorra ao uso de suplemento: a Vitamina D.
Manter um estilo de vida saudável é a melhor forma de cuidar do seu corpo e quando falamos de nutrição, a melhor forma de obter todos os nutrientes necessários é escolhendo o produto certo. E é ai que a linha de vitamina Centrum entra.
A vitamina D é fundamental para o equilíbrio do organismo e necessário para a saúde dos ossos e músculos. Apesar de não ser a fonte primária, alguns alimentos com vitamina D podem ajudar na reposição do nutriente.
Considerado a principal fonte de produção natural de Vitamina D, tomar banhos de Sol, com os devidos cuidados é melhor forma de garantir uma vida saudável ao seu organismo.
Garantir os bons níveis e aumentar a produção de vitamina D no organismo é fundamental para manter o corpo saudável e funcionando corretamente. Para isso, não existe muito segredo mas requer alguns cuidados importantes. Portanto, alimentação e realizar um acompanhamento médico são algumas das formas para garantir que esteja tudo em ordem. Ou seja, vale…
A vitamina D é um nutriente fundamental para o corpo humano, pois reforça o sistema imunológico e mantém o bom funcionamento do organismo, promovendo também a absorção do cálcio e fósforo. No entanto, você sabia que existem dois tipos de vitamina D?
A vitamina D é um pró-hormônio essencial para a saúde, que é obtida partir da exposição a luz solar e através dos alimentos. Porém, você sabe o que fazer para melhorar a absorção de vitamina D em seu organismo e o que dificulta esse processo?
A vitamina D é um nutriente importante para o corpo, pois contribui para a regulação da concentração de cálcio e fósforo no organismo favorecendo a construção e manutenção de ossos fortes. Mas você sabe o que a vitamina D baixa no organismo pode causa?
São inúmeros os benefícios da vitamina D para o corpo humano, mas poucos conhecem ou saber o que é este nutriente. Também conhecida como a vitamina do sol, a vitamina ajuda a regular a concentração de cálcio e fósforo no organismo, além de regular as células que degradam e formam os ossos, mantendo.