Você sabe porque se comemora hoje o dia nacional da saúde?

Hoje, 5 de agosto, o Brasil celebra o Dia Nacional da Saúde. Essa data foi escolhida em homenagem ao médico Oswaldo Cruz, que nasceu em 5 de agosto de 1872.         

 Oswaldo Cruz ingressou na faculdade de medicina aos 15 anos e, quatro anos mais tarde, especializou-se em bacteriologia pelo Instituto Pasteur de Paris. Em 1903, foi nomeado Diretor-Geral de Saúde Pública, cargo equivalente a Ministro da Saúde. Durante o período que atuou na saúde pública, Oswaldo Cruz lutou contra a febre amarela, a peste bubônica e a varíola.

Sua gestão ficou conhecida por conta da “Revolta da Vacina”, ocorrida em 1904. A população manifestou-se contra a obrigatoriedade da vacina antivaríola, porém quatro anos depois devido à epidemia da doença, o povo foi em peso aos postos de saúde e reconheceu o valor do médico.

Esta data vale para nos lembrar, que devemos cuidar da nossa saúde todos os dias como quem cuida de um tesouro precioso. Uma boa alimentação, bastante água, exercícios físicos, repouso, lazer e higiene pessoal são elementos muito importantes para uma boa saúde.

Fazer uma boa avaliação médica anualmente (no mínimo) e não esquecer dos dentes. Evitar o fumo, o álcool e a automedicação. Manter as dosagens de colesterol, triglicerídeos, glicose e outros em níveis normais. Enfim, cuidar muito bem da saúde, o bem mais precioso do ser humano.