Livre-se da constipação.
A constipação é um transtorno mais comum nas mulheres, pode ocorrer devido a uma questão fisiológica ou comportamental. Existe um costume entre as mulheres de não evacuar em qualquer lugar, optando para ir ao banheiro somente em casa. Esse é um hábito incentivado desde a infância, quando a mãe orienta a não usar o banheiro…