A VITAMINA D: Apesar de ser conhecida como vitamina, é um hormônio essencial para o bom funcionamento do organismo. A vitamina D é produzida no nosso corpo quando a pele é exposta ao sol. Poucos minutos já excedem facilmente a quantidade que é proveniente de fontes alimentares. Na maioria dos alimentos a vitamina D está…
Muitas pessoas acreditam que quem doa sangue fica com o organismo debilitado. Isso porque logo após o ato a pessoa se sente cansada, pode ficar com a imunidade baixa, e até mesmo, vir a ter uma leve anemia.
A celulite não é um problema grave, mas incomoda a maioria das mulheres por causar impacto na aparência da pele, deixando-a com um aspecto ondulado. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a celulite afeta de 85% a 98% das mulheres após a puberdade, raramente é observada nos homens e tende a ocorrer principalmente…
Os rótulos de alimentos e suplementos estão cheios de informações que podem fazer toda a diferença na hora da escolha de um produto. Mesmo assim poucas pessoas têm o hábito de ler as embalagens e a maioria não entende os dados descritos nelas e, por isso, nem sempre fazem as melhores escolhas. As informações servem…
Quando o assunto é nutrição sempre existe algo para aprender, não é mesmo? Muita gente não conhece a Coenzima Q-10, mas esse nutriente vem se popularizando nos últimos tempos devido aos seus diversos benefícios à saúde. Também recebe o nome de Ubiquinona ou Vitamina Q-10, ela é produzida pelo nosso corpo e ingerida através da…
Muito se fala sobre o efeito positivo que os antioxidantes têm na melhora da saúde e prevenção de doenças. Presentes em grandes quantidades em dietas ricas em alimentos de origem vegetal, os antioxidantes ajudam a combater os radicais livres, substâncias presentes no organismo que danificam as células saudáveis e o DNA, colaborando para o envelhecimento…
Lançado no Brasil no início de 2015, o Bio Salgante já é adotado por muitas pessoas que precisam reduzir o consumo de sódio como hipertensos e pessoas com problemas renais ou circulatórios. Ele substitui o sal de cozinha, da mesma forma que um adoçante substitui o açúcar. A novidade é que agora é possível encontrar…
A inspiração para criação dessa linha surgiu a partir das centenas de reclamações de consumidores do antigo desodorante Original, que ficaram órfãos após a fabricante tirar o produto de linha. A ideia foi aproveitar a lacuna deixada pelo Original para sugerir a experimentação do novo desodorante Soffie Original, nas apresentações sem ou com suave perfume. Soffie Creme…
O magnésio é um mineral essencial para o metabolismo que em inúmeras reações no organismo tem ação em diversos órgãos e tecidos. Atualmente, há uma maior consciência sobre a importância do consumo adequado de desse nutriente e o seu papel terapêutico em determinadas doenças, mas sabe-se que a deficiência de magnésio muitas vezes é ignorada….
A Insolação é um fator externo que acomete um indivíduo quando é exposto a um ambiente de calor intenso e seco, geralmente em excesso de Sol, causando distúrbios no controle de temperatura do corpo. O sistema de transpiração é o responsável por regular a temperatura corporal. Porém, em algumas circunstâncias não é suficiente e faz…
O colágeno é uma proteína de origem animal que quando passa pelo processo de hidrólise (quebra em partículas menores que facilita a absorção e melhora o aproveitamento pelo organismo) dá origem ao chamado colágeno hidrolisado. Esse nutriente está associado à integridade de diversas estruturas corporais como os ossos, dentes, tendões, músculos, cartilagens, veias, pele, cabelo,…
Doença endêmica dos continentes africano e asiático causada pelo Alphavirus, transmitido pelos mosquitos Aedes aegypti e o Aedes albopictus, com seu primeiro caso registrado no Brasil e confirmado pelo Ministério da Saúde em setembro de 2014. O período médio de incubação é de três a sete dias, podendo variar de um a doze dias e acomete qualquer indivíduo…