ALIADOS NAS DIETAS DE EMAGRECIMENTO.

O mercado está cheio de produtos que contém no rótulo a palavra “emagrecedor”, mas é importante nos atentarmos à formulação desses produtos e dar preferência aos compostos por ingredientes naturais, que não causam danos à saúde. Por esse motivo relacionamos alguns aliados nas dietas de emagrecimento, que você pode consumir isoladamente ou como composto de…

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Conheça os maravilhosos benefícios do Óleo de Cártamo!

ÓLEO DE CÁRTAMO ESTIMULA O ORGANISMO A USAR A PRÓPRIA GORDURA COMO FONTE DE ENERGIA.  O óleo de cártamo é um antioxidante natural e possui a propriedade de “acelerar” o metabolismo a eliminar gorduras. Um estudo realizado pela Ohio State University descobriu que o óleo de cártamo pode dissolver a gordura da barriga com apenas duas colheres…

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Picolinato de Cromo: suplemento que reduz a vontade de comer doces.

Estudos recentes apontam que o picolinato de cromo pode inibir a vontade de comer doces, além de ajudar na perda de peso. A principal função do cromo no organismo é potencializar os efeitos da insulina, o que promove a redução nos níveis de gordura corporal, a sensação de saciedade e diminui o apetite voraz por doces. O…

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Chá ganha destaque como a melhor bebida para o verão!

O chá, depois da água, é a bebida mais consumida em todo o mundo. Mais popularmente consumido no inverno, ele ganhou espaço e anda fazendo o maior sucesso no verão. “Além de sua importância milenar, ele tem propriedades medicinais importantes para a saúde, pode ser tomado em qualquer hora do dia e ainda ajuda a manter o…

4 Bons motivos para beber água e cuidar da sua saúde.
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4 Bons motivos para beber água e cuidar da sua saúde.

No fim do ano várias dietas surgem, que incentivam a perda de peso. Todavia, muitas pessoas não possuem tempo ou dinheiro suficiente para seguir a risca todas as prescrições destas dietas. Por isso, selecionamos uma única tarefa, simples e barata, que vai te ajudar a manter sua saúde e boa forma: beber água Leia a…

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Sucralose x outros adoçantes: Conheça as diferenças​!

Saiba o que é sucralose A sucralose é uma substância derivada da cana-de-açúcar utilizada atualmente como alternativa aos adoçantes artificiais, como a sacarina e o ciclamato. A sucralose é o único adoçante que pode ser utilizado sem restrições, inclusive por fenilcetonúricos, gestantes, crianças e diabéticos. Os estudos têm demonstrado de maneira definitiva que a sucralose…

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