Gordura

Alimentação | Doenças
COLESTEROL, POR QUE É IMPORTANTE MANTER ESSE TIPO DE GORDURA SOB CONTROLE?
Porfarmadelivery
O colesterol é um tipo de gordura que o corpo necessita para crescimento e regeneração das células. Ele é responsável pela produção de hormônios sexuais, cortisona e vitamina D. Além disso, ele é convertido em ácidos biliares para ajudar na digestão.
Leia mais COLESTEROL, POR QUE É IMPORTANTE MANTER ESSE TIPO DE GORDURA SOB CONTROLE?
Alimentação
Quem mastiga rápido tem mais gordura no corpo.
Porfarmadelivery
Desde crianças recebemos orientações sobre a importância de comer devagar, mastigando bem os alimentos. Mastigar de forma correta ajuda o organismo a produzir enzimas que atuam no processo de digestão. A mastigação correta é aquela que quebra, tritura e reduz a comida em pequenas porções, para que haja uma melhor absorção dos nutrientes. Uma pesquisa…
Leia mais Quem mastiga rápido tem mais gordura no corpo.