Todo início de ano, é comum repensarmos sobre nossa trajetória, o que desejamos para o nosso futuro, além de refletirmos sobre a qualidade dos nossos relacionamentos, emoções, comportamentos e pensamentos. Foi levando isso em consideração, que surgiu o Janeiro Branco, mês escolhido para representar a saúde mental no Brasil.
Essa não é uma pergunta tão simples de ser respondida. São diversas as fontes, recursos, abordagens e perspectivas que tentam conceituar a saúde mental, tornando-o um tema amplo e complexo.
Quase todo mundo já ouviu falar sobre a melanina, o pigmento que dá cor a nossa pele, mas a maioria não conhece a sua importância e o que ela faz isso no nosso corpo. Por isso, desenvolvemos esse conteúdo para tirar algumas dúvidas sobre o assunto e para te ajudar a entender o que de fato…
Se você está planejando fazer uma viagem com crianças, é preciso se organizar bem antes. Esse é, sem dúvidas, o primeiro passo para uma boa experiência.
Você pretende aproveitar a temporada de sol e calor para viajar? Se sim, você com certeza já deve estar planejando o que vai levar na mala. Muitas pessoas detestam esse momento, mas todo cuidado é pouco para não deixar nada de fora. Por isso, vamos te ajudar a fazer um checklist de viagem, com tudo…
Todos tentam, mas poucos conseguem fazer a mala de viagem como gostariam. Sempre fica algo para trás ou acabam levando coisas a mais, sem necessidade. Contudo, algumas dicas podem facilitar na hora de arrumar as suas coisas para viagem!
Todos sabemos que para manter a pele do rosto bonita e saudável, precisamos realizar uma boa limpeza de pele. Mas, com a chegada do verão, é bastante comum as pessoas terem dúvidas quanto o procedimento correto que seja capaz de controlar a oleosidade excessiva.
O verão chegou e com ele os dias ensolarados e as férias na praia ou piscina também. Mas apesar da diversão, é importante adaptar sua rotina de de skincare no verão, para manter sua pele sempre bonita e saudável.
Conforme aponta o Instituto Nacional do Câncer (INCA), a cada ano, são registrados no Brasil aproximadamente 185 mil novos casos de câncer da pele. Por isso, profissionais da saúde reforçam todos os anos a importância dos cuidados e prevenção da doença.
A exposição excessiva ao sol sem proteção é um dos fatores de risco para o desenvolvimento do câncer de pele. Por isso, no Brasil, que é um país ensolarado, devemos ficar em alerta para os sintomas da doença e a importância do diagnóstico precoce.
O verão chegou, e por ser a estação mais quente do ano, costuma fazer com que as pessoas fiquem com a pele mais exposta ao sol, mais úmida, em contato com cloro de piscina, sal e areia de praia, o que pode provocar diversas doenças de pele comuns no verão.
Todos querem aproveitar o verão da melhor forma possível, contudo é importante não esquecer dos cuidados com a pele nessa temporada de dias tão quentes. O órgão é o que mais sofre com radiação solar, por isso, requer uma atenção especial durante a estação mais quente do ano.