Mineral essencial que atua em diversas funções do organismo como cofator de mais de 300 enzimas e proteínas, entre elas a anidrase carbônica, fosfatase alcalina, carboxipeptidases, álcool desidrogenase, superóxido dismutase, proteína C quinase, ácido ribonucleico polimerase e a transcriptase reversa. Os tecidos que possuem a maior quantidade de zinco são os ossos, o fígado, a…
Casar e depois ter filhos estão entre os desejos de muitos casais, mas nem sempre o processo para engravidar é fácil. Por isso, às vezes, é necessário procurar alguns procedimentos, como o consumo de alimentos que integram um cardápio balanceado, em busca de auxiliar a fertilidade do casal. Além de manter uma alimentação equilibrada, há…
Arbusto pequeno originário da América do Norte, o cranberry, há séculos, era usado por índios dos Estados Unidos não só como alimento, mas também como medicamento. Mas o fato é que hoje a medicina moderna também se rendeu aos seus poderes. Atualmente, existem centenas de trabalhos científicos comprovando a sua eficácia na prevenção e no…
Você é uma pessoa ansiosa? Procure investir em alguns alimentos especiais ajudam a domar este furacão interno. Alguns alimentos contêm aminoácidos e vitaminas essenciais, que atuam diretamente diminuindo o estresse, combatendo a ansiedade e aumentando os níveis de serotonina, responsável pelo bem-estar e pelo relaxamento. A seguir, conheça alguns alimentos campeões para aquietar a mente:…
Afinal, o que é depressão e como identificá-la no idoso? A depressão é uma doença, geralmente, temporária e com tratamentos facilmente acessíveis. Um dos principais sintomas da depressão é a tristeza. Mas queixar-se de fadiga, além de doenças orgânicas como dores nas articulações, dores na coluna, dores de cabeça, dor no peito e falta de…
Vamos imaginar a Coagulação Sanguínea como um exército na batalha: os inimigos atacam e ferem um soldado; todos os outros combatentes resgatam esse ferido, estancam seu ferimento, levando-o até o médico do batalhão e chamam os aliados para ajudar na defesa. Quando há um machucado (soldado ferido), os tecidos lesionados e as plaquetas (que são…
Complemente sua alimentação com os benefícios dos produtos da Sundown Naturals. A linha de Vitaminas e Suplementos da Sundown Naturals está há mais de 20 anos no Brasil e é uma linha completa, importada dos Estados Unidos. Os produtos Sundown Naturals contam com ingredientes da mais alta qualidade. Todos os produtos são aprovados pelo FDA (Food and…
Uma em cada quatro pessoas sofre da Síndrome da Fome Oculta (SFO), segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). E o fato de ela ser classificada como “oculta” tem justificativa: devido ao baixo consumo ou mau aproveitamento dos nutrientes pelo organismo, a SFO vai minando a beleza e a saúde aos poucos, sem fazer grande alarde….
1. Como se desenvolve a carência de minerais? Alimentos que não oferecem as adequadas quantidades de vitaminas e minerais e outros importantes nutrientes provocam rapidamente sérios danos ao organismo. Os métodos de preservação, esterilização e cozimento necessários para a estocagem e distribuição destes produtos, destroem a maioria dos nutrientes presentes nos alimentos. As necessidades mundiais,…
Mulheres idosas que tomam vitamina D3 podem viver um pouco mais do que aquelas que não usam o suplemento. A pesquisa, divulgada no jornal Fox News, é resultado de um estudo clínico envolvendo mais de 90 mil adultos e foi realizado nos Estados Unidos. São os efeitos preventivos que poderiam provavelmente explicar a redução da…
Para ajudar a suprir as necessidades diárias de vitaminas e minerais, que, por não serem produzidos pelo organismo são considerados essenciais e devem ser obtidos por fontes externas, a Bayer HealthCare lança Supradyn Ativa. Supradyn Ativa é um suplemento com 13 vitaminas e 10 minerais importantes para o metabolismo energético. Com uma fórmula desenvolvida especialmente…
Morangos, amoras, cerejas, uvas roxas, framboesas e groselhas fazem parte do grupo das frutas vermelhas, na qual todas são pequeninas no tamanho, mas dotadas de grande potencial nutricional. Uma porção destas frutas tem mais antioxidantes do que qualquer outro alimento natural. Segundo vários nutricionistas, as frutas vermelhas atuam na redução de doenças cardiovasculares, alguns tipos…