Cansaço e falta de ar – O que esses sinais podem indicar?
Apesar de aparecer juntos, o cansaço e a falta de ar possuem causas diferentes, incluindo algumas doenças respiratórias, cardíacas ou até mesmo excesso de atividades físicas.
Normalmente, os sintomas causam a sensação de “peso no peito” que podem indicar a presença de alguma doença ou alertando para um possível ataque cardíaco. Por isso, é muito importante saber reconhecer e identificar a presença desses sintomas.
Sendo assim, para auxiliar e trazer mais informações sobre o assunto, criados esse conteúdo para esclarecer todas as suas dúvidas. Leia a matéria até final e saiba o que o cansaço e a falta de ar podem indicar sobre a sua saúde.
Para saber mais, acesse também: Falta de ar – O que pode ser e o que deve ser feito?
O que causa o cansaço?
Quando nos sentimos cansados, apresentamos pouca energia e um forte desejo de dormir, duas situações que podem interferir na realização das atividades diárias normais.
Contudo, sentir-se cansado é normal e pode estar relacionada ao estilo de vida de cada um. No entanto, o cansaço inexplicável, em quadro crônico pode ser considerado algo grave.
Sendo assim, consideramos que a sensação de cansaço constante, se enquadra em alguns dos seguintes casos:
- Depressão;
- Doenças cardíacas;
- Doenças pulmonares;
- Diabetes;
- Anemia.
O que causa a falta de ar?
A falta de ar pode não ser causada por doenças e pode ser resultado da prática de exercícios físicos, longos períodos em repouso absoluto ou estilo de vida sedentário.
A sensação da falta de ar pode vir ser sufocante, como se não conseguisse puxar o ar para os pulmões, podendo causar ansiedade no paciente. Dessa forma, a frequência cardíaca e a respiração também ficam aceleradas, podendo agravar a situação.
Por isso, em caso de crise, recomenda-se tentar se acalmar até encontrar ajuda.
Além disso, a falta de ar pode acontecer também com a prática de um exercício rigoroso, em situações de alta altitude ou frio extremo. Quando não ocorrer em nenhum destes casos, a falta de ar pode estar associada as seguintes complicações de saúde:
- Asma;
- Edema pulmonar;
- Hiperventilação;
- Covid-19
- Embolia pulmonar;
- Ataque cardíaco;
- Complicações da obesidade;
- Anemia.
Veja a seguir, outros casos preocupantes que podem causar a falta de ar:
• Falta de ar no coração
Por fim, quando a falta de ar é no coração, o problema está relacionado aos batimentos cardíacos. Neste caso, a metade do volume do sangue percorre o corpo e a outra metade vai para os pulmões.
Ou seja, a cada batimento cardíaco, metade do volume do sangue vai para o corpo e a outra metade para os pulmões. Quando a bomba de sangue dos pulmões não está funcionando corretamente, ocorre a falta de ar por doenças cardíacas, a insuficiência cardíaca, por exemplo.
• Falta de ar no sistema respiratório
Neste caso, a falta de ar acontece por meio de problemas primários, que deixam os pulmões menos maleáveis. Assim, os movimentos de entrada de ar e troca gasosa acabam ficando comprometidos.
No caso da asma, por exemplo, a dificuldade de respirar surge pela inflamação nos brônquios, que dificulta a passagem de oxigênio. Já na pneumonia, a dificuldade para respirar ocorre pois os pulmões se encontram infiltrados.
• Falta de ar no cérebro
A falta de ar no cérebro acontece quando ocorre falha no comando cerebral para a respiração. Essa situação pode acontecer em decorrência de apneia, quando o cérebro é incapaz de transmitir sinais para os músculos que envolvem a respiração.
Assim, o sono e o despertar pode vir acompanhado da falta de ar. Além disso, algumas doenças neurológicas também podem enfraquecer a musculatura do sistema respiratório e dificultar a respiração.
+ Para saber mais, acesse também: Tosse – O que é, quais os tipos, como identificar e tratar?
Sentir cansaço e falta de ar é perigoso?
Se o cansaço e a falta de ar são frequentes e surgem mesmo sem realizar um esforço excessivo, é importante buscar ajuda médica e investigar a origem do problema.
Além disso, é importante salientar que sentir cansaço e falta de ar simultaneamente pode também estar indicando alguma doença, sendo elas: angina, pneumotórax ou até mesmo uma forte gripe.
Em outros casos, a presença dos dois sintomas pode ser uma resposta do organismo tentando alertar para um possível ataque cardíaco. Contudo, é importante que o caso seja avaliado por um médico especialista de forma individual, segundo o histórico de cada paciente.
Assim, caso perceba a presença dos sintomas, uma boa dica é fazer anotações e descrever a frequência e como aconteceu, para facilitar o diagnóstico. Portanto, esteja sempre atento aos sintomas e procure ajuda para evitar complicações.
