A palavra úlcera, na maioria das vezes, é associada a dores de estômago. Mas esse tipo de lesão pode ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo na pele, em que é denominada como úlceras de pressão, úlceras de decúbito ou escaras. Este tipo de lesão tem como principal causa a má circulação sanguínea, e ocorre…
Nada como aproveitar um dia de sol na praia ou na piscina, não é mesmo? Mas, para manter a saúde e a beleza da pele é essencial cuidar da alimentação e também da exposição excessiva ao sol. Por isso, torne o protetor solar o seu melhor companheiro.
A constipação é um transtorno mais comum nas mulheres, pode ocorrer devido a uma questão fisiológica ou comportamental. Existe um costume entre as mulheres de não evacuar em qualquer lugar, optando para ir ao banheiro somente em casa. Esse é um hábito incentivado desde a infância, quando a mãe orienta a não usar o banheiro…
Você é daquelas pessoas que vivem sem ânimo e cansada o tempo todo? Está na hora de fazer um check-up. Não é normal uma pessoa se sentir indisposta o tempo todo, por isso, se você estiver sentindo algum desses sintomas de forma exagerada, procure uma orientação médica. Existem várias causas para a falta de energia…
A alcachofra contém sais minerais como fósforo, ferro, potássio e cálcio, além de vitaminas (pró-vitamina A, B1, B2 e C). Ela é indicada para má digestão, porque é antiácida e ativa as enzimas digestivas. Seus benefícios, entretanto, não param por aí. A cinarina, uma substância amarga presente na alcachofra, é a principal responsável pelos benefícios….
O Lúpus é uma doença autoimune, não contagiosa, em que o sistema imunológico produz anticorpos contra células, tecidos ou órgãos do próprio corpo. Segundo médicos, o lúpus não tem cura, mas pode ser controlado. A doença está ligada a uma predisposição genética, é mais comum em mulheres do que em homens. Pode ocorrer em qualquer…
Você sabia? Alguns alimentos aumentam o desejo e melhoram a performance sexual em homens e mulheres. Ostras: ricas em zinco, são consideradas um alimento afrodisíaco, pois estimulam a produção de espermatozoides e melhoram a libido. Ovos: ricos em vitamina B5 e B6 que são importantes na produção hormonal. Aveia: faz parte dos alimentos fitoestrogênicos, que…
O sonambulismo é um transtorno comportamental do sono em que o cérebro desperta de forma desequilibrada. Quem sofre desse distúrbio costuma andar normalmente, de olhos abertos e com expressão vaga e distante exercendo atividades como falar e caminhar durante o sono e no dia seguinte não se recorda do episódio. Os episódios de sonambulismo podem…
Os vasos sanguíneos do nariz são frágeis e quando acontece o ressecamento da mucosa eles ficam mais expostos, sofrendo mais agressões e se rompem com facilidade, causando o escoamento de sangue. Geralmente ocorre apenas em uma das narinas. Os sangramentos nasais são muito comuns. Para algumas pessoas pode ser assustador, mas raramente tem potencial fatal….
Você é uma pessoa ansiosa? Procure investir em alguns alimentos especiais ajudam a domar este furacão interno. Alguns alimentos contêm aminoácidos e vitaminas essenciais, que atuam diretamente diminuindo o estresse, combatendo a ansiedade e aumentando os níveis de serotonina, responsável pelo bem-estar e pelo relaxamento. A seguir, conheça alguns alimentos campeões para aquietar a mente:…
Assim como a mulher, depois de uma certa idade o homem também sofre algumas alterações hormonais. As mulheres, geralmente depois dos 45 anos, têm a menopausa, uma queda na produção dos hormônios femininos. Isso leva à paralisação dos ovários e ao fim da menstruação.
“Sem a música a vida seria um erro.” – Friedrich Nietzsche A música na vida da gente tem várias funções: vai da mais leve distração até a mais profunda emoção, toca na nossa mente, mexe com o nosso corpo. Médicos e terapeutas têm reconhecido o efeito positivo da música para a saúde e bem-estar, e…