Muitas pessoas deixam de tomar café com a crença de que a bebida faz mal à saúde. Já outras, acreditam que essa tradicional bebida é quase um remédio para o bom funcionamento do organismo. Diante de tantas controvérsias, decidimos fazer nossa própria pesquisa e reunir neste texto o que os especialistas falam sobre o café.
Os principais nutrientes e benefícios que o Cranberry pode ajudar na saúde do seu trato urinário. Veja abaixo como essa fruta pode te beneficiar e impedir infecções.
A celulite não é um problema grave, mas incomoda a maioria das mulheres por causar impacto na aparência da pele, deixando-a com um aspecto ondulado. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a celulite afeta de 85% a 98% das mulheres após a puberdade, raramente é observada nos homens e tende a ocorrer principalmente…
Os rótulos de alimentos e suplementos estão cheios de informações que podem fazer toda a diferença na hora da escolha de um produto. Mesmo assim poucas pessoas têm o hábito de ler as embalagens e a maioria não entende os dados descritos nelas e, por isso, nem sempre fazem as melhores escolhas. As informações servem…
Quando o assunto é nutrição sempre existe algo para aprender, não é mesmo? Muita gente não conhece a Coenzima Q-10, mas esse nutriente vem se popularizando nos últimos tempos devido aos seus diversos benefícios à saúde. Também recebe o nome de Ubiquinona ou Vitamina Q-10, ela é produzida pelo nosso corpo e ingerida através da…
O ácido fólico é essencial para o desenvolvimento do feto, sendo que a suplementação alimentar tomada no período pré-gestacional e até que se completem 12 semanas de gravidez diminui o risco de malformação do sistema nervoso da criança. O folato atua como uma coenzima em diversas reações metabólicas, desempenhando um papel importante na formação dos…
Muito se fala sobre o efeito positivo que os antioxidantes têm na melhora da saúde e prevenção de doenças. Presentes em grandes quantidades em dietas ricas em alimentos de origem vegetal, os antioxidantes ajudam a combater os radicais livres, substâncias presentes no organismo que danificam as células saudáveis e o DNA, colaborando para o envelhecimento…
Lançado no Brasil no início de 2015, o Bio Salgante já é adotado por muitas pessoas que precisam reduzir o consumo de sódio como hipertensos e pessoas com problemas renais ou circulatórios. Ele substitui o sal de cozinha, da mesma forma que um adoçante substitui o açúcar. A novidade é que agora é possível encontrar…
A inspiração para criação dessa linha surgiu a partir das centenas de reclamações de consumidores do antigo desodorante Original, que ficaram órfãos após a fabricante tirar o produto de linha. A ideia foi aproveitar a lacuna deixada pelo Original para sugerir a experimentação do novo desodorante Soffie Original, nas apresentações sem ou com suave perfume. Soffie Creme…
O magnésio é um mineral essencial para o metabolismo que em inúmeras reações no organismo tem ação em diversos órgãos e tecidos. Atualmente, há uma maior consciência sobre a importância do consumo adequado de desse nutriente e o seu papel terapêutico em determinadas doenças, mas sabe-se que a deficiência de magnésio muitas vezes é ignorada….
A Insolação é um fator externo que acomete um indivíduo quando é exposto a um ambiente de calor intenso e seco, geralmente em excesso de Sol, causando distúrbios no controle de temperatura do corpo. O sistema de transpiração é o responsável por regular a temperatura corporal. Porém, em algumas circunstâncias não é suficiente e faz…
O colágeno é uma proteína de origem animal que quando passa pelo processo de hidrólise (quebra em partículas menores que facilita a absorção e melhora o aproveitamento pelo organismo) dá origem ao chamado colágeno hidrolisado. Esse nutriente está associado à integridade de diversas estruturas corporais como os ossos, dentes, tendões, músculos, cartilagens, veias, pele, cabelo,…