Como proteger a pele do rosto no inverno? Veja 7 Dicas de cuidados.
Com a chegada do inverno e o rosto é uma das partes do corpo que mais sofre com os efeitos do clima frio, seco e da baixa umidade. Por isso, é grande a busca por maneiras de proteger a pele do rosto no inverno.
Com isso, o rosto apresenta diversas características específicas, entre elas: pele avermelhada, ressecada, sensível e ardência no rosto. Todos esses problemas podem ser evitados com alguns cuidados extras ao longo do dia e também com uma nova rotina de hábitos.
Por isso, é fundamental conhecer e buscar as melhores formas de proteger a pele do rosto no inverno. Veja neste post algumas dicas do que pode ser feito para manter seu rosto sempre bonito e bem cuidado.
+ Para saber mais sobre Cuidados com a Pele no Inverno, acesse também: Por que cuidar da pele inverno e como mantê-la saudável?
1. Realize o skincare adequadamente
Primeiramente, é essencial cuidar da pele em geral. O frio atinge a derme e deixando a pele ressecada, podendo manifestar algumas irritações. Por isso, recomenda-se fazer esfoliação duas vezes na semana para promover a renovação celular.
Após a pele limpa, aplique o tônico e, logo em seguida, um creme hidratante e lembre-se de reaplicar diariamente os produtos. Além disso, opte sempre produtos específicos para o seu tipo de pele e indicados por seu dermatologista.
2. Continue usando protetor solar
O uso de protetor solar vale tanto para o inverno quanto para o verão. É importante frisar que mesmo com a queda das temperaturas, o uso de protetor solar segue como um cuidado essencial.
Portanto, mesmo com os dias nublados e chuvosos, o sol ainda emite raios UVA e UVB. O mesmo acontece com as luzes artificiais, que também emitem raios ultravioletas em menor intensidade mas igualmente prejudicial a pele.
Dermatologistas recomendam aplicar aproximadamente uma colher de sobremesa de protetor solar em todo o rosto e pescoço. Se possível, reaplique o produto a cada duas horas e opte por produtos com, no mínimo, FPS 30.
3. Beba água e alimente-se bem
A melhor forma de manter a saúde da pele é consumindo água! Assim, a dica é beber ao menos 2 litros de água ao longo de todo o dia. Portanto, tenha sempre uma garrafinha de água com você.
Além disso, a alimentação também possui um papel importantíssimo quando o assunto é cuidado com a pele. Apesar do frio pedir alimentos mais calóricos, o importante é manter uma dieta equilibrada com frutas, verduras e legumes com mais água na composição e rico em nutrientes.
4. Evite banhos quentes para proteger o rosto do frio
No inverno todos adoram tomar um banho quentinho, porém a água quente prejudica a saúde da pele, afetando as proteções naturais da pele e causando ressecamento.
Assim, opte por banhos com água morna, mas se você gosta de banho bem quente, evite demorar muito – no máximo 5 a 10 minutos.
+ Para saber mais, Cuidado com os Lábios leia também: Boca rachada – Por que os lábios ficam ressecados no frio?
5. Dê atenção para os lábios
De todo o rosto, a pele dos lábios é a que mais sofre com o frio. Assim, com a queda da umidade do ar, do corpo e o vento forte, a pele da boca tende a ficar mais ressecada, com descamação e até rachaduras dolorosas. Por isso, você deve mantê-los sempre hidratados.
Outra orientação, é não usar a saliva para hidratar a pele dos lábios. Ao contrário, ela ajuda a ressecar e pode atrapalhar a cicatrização em casos de rachaduras. Portanto, para proteger a pele da boca, evite passar a língua sob os lábios e tirar aquelas pelinhas que incomodam.
6. Invista em um bom hidratante facial
A hidratação é o ponto chave para proteger a pele do rosto. Para isso, dê preferência por fórmulas leves e, use produtos específicos para o rosto e outro para área dos olhos.
Além disso, mesmo quem tem a pele oleosa precisa realizar a hidratação, pois aquela história de que o hidratante vai deixar a pele mais oleosa é um mito. Contudo, escolha cosméticos de qualidade, que atenda às suas necessidades e ao seu tipo de pele.
7. Cuidado com as alergias
Nos dias mais frios, é muito comum as pessoas apresentarem uma maior tendência ao aparecimento de diferentes alergias, desde as respiratórias a reações cutâneas, como a dermatite atópica, por exemplo.
Diferente do ressecamento que é causado unicamente pela queda de temperatura, os quadros alérgicos podem deixar a pele áspera, vermelha, com descamação e coceira. Neste caso, recomenda-se tratamento médico como forma de amenizar os sintomas.
+ Para saber mais sobre Cuidados com a Pele no Inverno, leia também: Por que a pele fica sensível no frio? Quais cuidados tomar?
Bom, se você chegou até aqui, com certeza está em busca das melhores formas de proteger a pele do seu rosto no inverno.
Portanto, além de aplicar algumas das dicas citadas neste conteúdo, é indispensável buscar a orientação de um Dermatologista.
Sendo assim, aplique essas dicas à sua rotina de cuidados e busque ajuda profissional para outras dúvidas. Assim, seu rosto permanecerá sempre bonito e muito bem cuidado, mesmo nos dias mais frios do ano.
