Devo usar protetor solar no inverno? Quais os benefícios?
A nossa pele exige diversos cuidados ao longo de todo o ano e um dos principais deles é o uso de filtro solar. Diferente do que muitos acreditam, deve-se manter o uso de protetor solar no inverno diariamente.
Esse cuidado é indispensável, pois a pele está constantemente exposta aos agentes externos, principalmente às mudanças climáticas. Além disso, mesmo com o tempo nublado os raios solares estão presentes e podem afetar a derme.
Por isso, é muito importante entender porque devemos usar o protetor solar no inverno e quais precauções devemos tomar neste período. Leia o conteúdo até o final e saiba mais!
+ Para saber mais Cuidados com a Pele no Inverno, veja também: Como proteger a pele do rosto no inverno? Veja 7 Dicas de cuidados.
Como é a radiação solar no inverno?
O inverno no Brasil costuma apresentar um clima seco, com dias claros e de céu aberto, o que mantém os níveis de radiação UV elevados.
Assim, é normal acreditarmos que o sol presente neste período seja menos agressivo e não causa tanto dano à pele quanto o sol de verão. Contudo, estamos enganados!
Pois mesmo com o tempo fechado e as temperaturas mais baixas, a radiação solar continua presente afetando a nossa pele, por isso, é fundamental realizar os cuidados adequados com a derme.
Por que usar o protetor solar no inverno?
O uso de protetor solar é muito importante, independente da época do ano. Por isso, deve-se realizar a proteção mesmo durante o inverno por causa das radiações emitidas pelo sol mesmo nos períodos mais frios.
Isso porque, enquanto a radiação UVB está presente em maior intensidade nos raios solares entre 10h e 16h, a radiação UVA está presente nos raios solares o dia inteiro, independente se o sol está nublado ou não.
Esse tipo de radiação ultrapassa vidros de janelas e consegue estar presente mesmo com o clima frio e nublado, com um alto poder de penetração e pode causar inúmero tipos de problemas de pele.
+ Para saber como Cuidar da Pele no Inverno, leia também: Por que cuidar da pele inverno e como mantê-la saudável?
Quais problemas de pele a falta do uso de protetor solar pode causar?
Quais os benefícios do uso do protetor solar no inverno?
O uso protetor solar no no inverno ajuda a proteger a pele de diversos efeitos causados pela radiação solar. Veja a seguir os principais benefícios de realizar a proteção regularmente:
1. Proteção contra a luz não visível
Diferente do que pensamos, os cuidados com a pele devem ser feitos dentro de casa e escritórios também! Isso porque atualmente, passamos boa parte do tempo utilizando computadores e celulares, seja para o trabalho ou para passar o tempo.
O problema é que esses equipamentos emitem uma iluminação conhecida como luz não visível ou luz azul. Essa luz emite uma radiação capaz de penetrar a derme e acelerar o envelhecimento da pele.
Por isso, deve-se sempre ser levada em consideração a proteção solar mesmo em ambientes fechados. Portanto, crie o hábito de aplicar filtros solares diariamente, independente das atividades que irá realizar no dia.
2. Protege contra o câncer de pele
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o câncer de pele corresponde 33% dos diagnósticos da doença no Brasil.
Assim, devido alta incidência solar ao longo de todo o ano, Dermatologistas recomendam que a proteção solar seja feita diariamente, independente da estação do ano.
3. Evita queimaduras solares
Como já sabemos, independente do tempo os raios solares estão sempre presentes. Ou seja, isso significa que estamos sujeitos ao risco de sofrer com queimaduras solares, tanto no verão quanto no inverno.
Assim, para evitar o desconforto causado pelas queimaduras, como por exemplo, ardência, sensibilidade e descamação da pele, o uso do protetor é indispensável.
Como escolher o protetor solar para o inverno?
Caso você ainda não tenha o hábito de usar filtro solar, neste momento deve estar se perguntando sobre como escolher o produto certo para manter sua pele sempre protegida. Portanto, veja a seguir algumas dicas que separamos para te ajudar nessa escolha:
Como aplicar protetor solar no inverno?
Profissionais da saúde recomendam o uso diário de protetor solar e, as áreas que devem ser protegidas são:
Vale salientar que, os olhos também precisam de proteção. Contudo, deve-se evitar aplicar filtro solar ao redor dos olhos. Neste caso, a recomendação é usar óculos de sol com lentes específicas e proteção solar.
Os lábios também devem ser protegidos! Aplique protetor labial com FPS para manter a pele da boca hidratada e saudável.
+ Para saber mais sobre Cuidados com os Lábios, leia também: Boca rachada – Por que os lábios ficam ressecados no frio?
Agora que você já sabe como proteger sua pele, consulte seu dermatologista e busque pela melhor opção de protetor solar para usar no inverno. Assim, sua pele permanecerá sempre bonita, hidratada e protegida, mesmo durante o período de baixas temperaturas.
